（文末有驚喜）

輔酶Q10

輔酶Q10又名“泛醌”，是一種存在于多種生物體內的脂溶性天然維生素類物質。輔酶Q10不僅能給心臟提供動力，還具有卓越的抗氧化，清除自由基功能，能預防血管壁脂質過氧化，預防動脈粥樣硬化，并且無任何毒副作用。近年來的研究表明，輔酶Q10有抗腫瘤功效，臨床對于晚期轉移性癌癥有一定療效，在預防冠心病，緩解牙周炎，治療十二指腸潰瘍及胃潰瘍，增強人體免疫力功能以及緩解心絞痛方面有顯著效果。但是，其合成量會在我們20歲之后持續衰減， 50歲時我們體內的輔酶Q10會比20歲是減少50%，年屆70歲是則減少60%......

輔酶Q10產量衰減因素

精神壓力：身體在承受精神壓力下，會消耗更多的輔酶q10。

環境污染和毒素侵害：導致輔酶q10的消耗速度加快。

吸煙：即使是二手煙也會造成體內的輔酶q10快速耗盡。

運動：常做運動能使身體保持良好狀況，但同時身體也會產生自由基。所以我們的身體需要抗氧化劑如輔酶q10，來抑制自由基的侵害。

藥物：食用醫生常開的降膽固醇藥物。

某些食物：（包括動物內臟、牛肉、魚肉和果仁）雖含有輔酶q10，但是，我們得大量進食這些食物才能從中攝取足夠的份量。

輔酶Q10十大功效及推薦人群

一、重拾無窮精力和干勁

人體細胞需要能量以建構和修復組織、清除危害健康及致病的細胞廢物或毒素、抵御細菌和病毒感染，以及調節器官機能。輔酶q10是促進能量生產的要素，缺乏輔酶q10，體內的能量生產速度就會減緩。

推薦人群：易疲勞人群

二、心臟更強健

心肌需依賴輔酶q10以生產足夠的能量。由于人體內的輔酶q10量會隨著年齡的增長而持續降低，根據德克薩斯大學的研究顯示，心臟病患者體內的輔酶q10水平往往低于沒有心臟病的人士。超過75%的心臟病患者在服用輔酶q10作治療之后，病情顯著改善。輔酶q10不僅能為心肌生產能量，也能穩定心臟脈沖和心臟導電系統，減低罹患心律異?；蛐募聠栴}的風險。

推薦人群：心臟疾病患者

三、血壓更健全

心臟一旦能生產更多能量，便能發揮更強勁的脈動能力。如此一來，體內的血液循環便有所改善。由于血液流通，血管更具靈活彈性（輔酶q10對血管產生抗老化作用所致），血壓自然也就更健全。

推薦人群：高血壓患者

四、中風、帕金森，老年癡呆的防治

輔酶Q10在神經退行性疾病方面的治療與研究越來越多，同時為中風、帕金森、神經遺傳病、共濟失調，阿爾茲海默癥（老年癡呆）患者帶來新的希望，最大程度降低這類病人的神經損傷。

推薦人群：中老年人

五、更健全的膽固醇水平

輔酶q10 是一種強效的抗氧化劑，能抗防ldl（密度脂蛋白膽固醇）“不良”膽固醇的氧化，使人體內的膽固醇保持于健康水平。ldl 的氧化會造成不良膽固醇更易粘附在血管壁，導致血管阻塞。這就是為何沒有高膽固醇的人士也會出現血管阻塞之故。輔酶q10的抗氧化作用比維他命e更勝一籌。更妙的是，輔酶q10還能為體內“用過的”維他命e再充電，好讓維他命e恢復十足勁力。維他命e與輔酶q10能結合一股超強防護力量，預防心血管疾病。

推薦人群：高血脂患者

六、增進腦力

缺乏輔酶q10會使大腦敏銳度下降或者常覺得精神疲倦，難以清晰地思考，輔酶q10會給腦部細胞提供大量能量以維持最佳運作狀態。

推薦人群：腦力勞動者

七、快速改善牙齦健康

研究發現，有牙齦病的人，在他們的牙齦中輔酶Q10普遍不足，輔酶Q10對牙齦疾病非常有效，有的患者在短短的八周內看到自己的牙齦問題完全消失。難怪市場上還有輔酶Q10牙膏。

推薦人群：牙齦疾病患者

八、增強身體的抵抗力

輔酶q10 能增強人體免疫細胞，使它們更有活力，更能抵抗疾病之侵。免疫細胞一旦獲得更多能量，就能更強力地保護人體及清除微生物，毒素和致病的突變細胞。輔酶q10 也能增加免疫細胞數量，為人體提供更周全保護。

推薦人群：抵抗力低下人群

九、容顏更顯，青春煥發

氧化所帶來的破壞力是導致皮膚老化跡象的罪魁禍首，也是引發種種皮膚炎（包括皮膚發疹和濕疹）的禍根。自由基侵襲皮膚內的膠原蛋白和彈性纖維，造成皮膚失去彈性，隨之變得松弛及出現皺紋。自由基也導致肌膚出現色素斑和色澤不均勻。輔酶q10 是一種強效抗氧化劑，能抑制自由基侵害，使肌膚更顯光澤，容光煥發及青春常駐。

推薦人群：易衰老及愛美人群

十、輔酶q10 的其它功效

幫助糖尿病患者調節血糖量，并且有助于預防最常見于糖尿病患者的多種心臟問題。

減輕牙周問題，例如牙齦退縮，牙齒松動，牙齦腫脹。

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